Entspannung für kleine Köpfe - zur Ruhe kommen und Kraft tanken

Immer mehr Kinder fühlen sich gestresst - sei es durch die Anforderungen in Schule und Alltag oder durch äußere Reize, die kaum Pausen zulassen.
In meinem Entspannungstraining lernen Kinder, wie wohltuend Ruhe sein kann.

Durch spielerische und kindgerechte Übungen - eingebettet in kleine Geschichten - wird der Zugang zur Entspannung erleichtert.
Dabei entsteht ein geschützter Erlebnisraum, in dem Kinder ihre Sinne stärken und ihre innere Balance (wieder)finden können.

Was ihr Kind bei mir erwartet:

In meinem Entspannungsangebot für Kinder steht das Wohlbefinden im Mittelpunkt.
Mit Einfühlungsvermögen und kindgerechten Methoden begleite ich Ihr Kind dabei, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.

Was wir gemeinsam machen:

• Entspannungsgeschichten für Kindergartenkinder

• Fantasiereisen für Schulkinder

• Bewegungsübungen (Kinderyoga)

• Wahrnehmungsübungen zur Schulung der Sinne

• Atemübungen zur Förderung von innerer Ruhe

Für wen ist das Angebot geeignet?

• Gruppenkurse für Kinder von 6—9 Jahren und 10—12 Jahren
• Einzelstunden für Kinder zwischen 5 und 12 Jahren

Aktuell sind keine festen Kurse geplant. Bei bestehender Gruppe kann ich auf Anfrage gerne ein individuelles Angebot machen.  (8 Einheiten à 45 Minuten)

Schnuppern erlaubt!

Gerne lade ich Sie und  Ihr Kind zu einer unverbindlichen Probestunde ein, damit Sie sich einen ersten Eindruck machen können.